Bonjour à toutes et tous !

Je poursuis mes expérimentations en matière de cosmétique maison avec, aujourd'hui, une recette de shampoing solide dont la composition varie en fonction de la qualité de vos cheveux. 

Les miens étant "normaux", mon shampoing solide est joliment coloré grâce à la poudre d'orange qu'il contient. 

Les ingrédients contenus dans cette recette vous seront peut-être inconnus.

--> Si c'est le cas, et afin d'en savoir plus sur les cosmétiques maison, je vous invite à aller lire le (long) article (mais non-exhaustif) que j'ai écrit sur le sujet : "Faire ses cosmétiques maison". Vous y découvrirez ce qu'est un "tensioactif" et à quoi il sert, quels sont les effets des huiles dans les cosmétiques, à quoi servent les poudres de fruits et les argiles, etc. 

Cela peut sembler assez complexe de prime abord, mais il n'en est rien. Une fois qu'on a compris le processus de fabrication d'un cosmétique naturel, il n'y a rien de plus simple ! Et leur confection est en général tout aussi simple, voire davantage. 

Comment s'utilise un shampoing solide ?

➤ Frottez le shampoing solide sur vos cheveux humides pour le faire mousser ;

➤ Massez le cuir chevelu, puis descendez sur les longueurs ;

➤ Rincez abondamment à l'eau claire.

Cette recette, testée et approuvée, est extraite de l'ouvrage "Cosmétiques solides" de Sara Duménil aux Éditions Rustica, ouvrage qui regorge de conseils et recettes simples et naturelles. 

Ma recette de déodorant naturel en stick est également grandement inspirée de celle de Sara. Je vous invite à aller la découvrir si ce n'est pas déjà fait ! Ce déodorant est d'une efficacité redoutable !

Belle fin de journée à toutes et tous et à bientôt,

Juliette

◆ ◆ ◆

Ingrédients, pour 1 shampoing de 75 g :

- 41 g de tensioactif SCI

- 19 g d'eau minérale

- 8 g d'huile de jojoba

Options :

➤ Cheveux normaux : 4 g de poudre d'orange + 4 g d'argile blanche

➤ Cheveux gras : 7 g d'argile verte + 1 g d'huile essentielle de citron

➤ ​​​​​​​Cheveux secs : 5 g de poudre de banane + 3 g d'huile de coco

➤  Cheveux blonds : 7 g de poudre de camomille + 1 g d'huile essentielle d'orange douce

La recette :

1. Versez le SCI, l'eau et le(s) huile(s) dans un bol, et placez-le au bain-marie.

2. Mélangez la préparation en l'écrasant sur les parois du bol à l'aide d'une fourchette, jusqu'à obtention d'une pâte collante homogène. 

3. Hors du feu, ajoutez les poudres et/ou les huiles essentielles, puis mélangez pour homogénéiser la préparation. 

4. Transférez la pâte dans un moule en silicone à l'aide de la spatule, en la tassant bien pour éviter la formation de bulles d'air. 

5. Placez 1h au congélateur, puis démoulez. Laissez reposer 48h à température ambiante avant utilisation.

Bonjour à toutes et tous,

Cela fait maintenant plus de deux ans que je confectionne moi-même mes cosmétiques. J'ai débuté par le plus complexe, à savoir des savons saponifiés à froid, et me suis tournée par la suite vers des réalisations plus simples, comme des crèmes ou des baumes.

Je suis plus que convaincue par cette pratique. Aussi j'ai décidé de vous en parler de manière plus détaillée ici, dans le cas où certains d'entre vous aimeraient également se lancer dans l'aventure. Attention, cela peut vite devenir addictif !

{ Pour information, les ingrédients mis en valeur en photo ici proviennent du site Formule beauté, qui propose un large panel de produits de qualité, conditionnés dans des emballages éco-responsables. }

◆

Les raisons de confectionner soi-même ses cosmétiques sont plurielles. J'y vois, personnellement, 4 atouts majeurs :

➤ J'aime choisir les ingrédients que j'y mets ; cela me permet d'en garantir la qualité, et c'est ma santé et celle de mes enfants qui en bénéficient (exit les perturbateurs endocriniens et autres produits chimiques néfastes pour le corps) ;

➤ Fabriquer ses savons, ses crèmes et soins en tout genre permet par ailleurs de réduire ses déchets en disant adieu aux contenants en plastique dans lesquels ils sont généralement conditionnés par les industriels ;

➤ C'est également l'assurance de dépenser moins (j'ai fait mes calculs : 1 savon saponifié à froid, acheté environ 5€ dans le commerce, me coûte 1,50€ depuis que je les confectionne moi-même !) ;

➤ Enfin, 4ème et dernier atout, et non des moindres : le plaisir que l'on ressent à faire et à utiliser des produits que l'on a soi-même réalisés ! 

◆

Pour faire ses cosmétiques, peu de matériel vous sera nécessaire dans un premier temps.

Voici le kit du débutant : Une balance électronique de précision 0,1g ; un mini fouet en inox ; des moules en silicone pour réaliser des cosmétiques solides ; une maryse en silicone ; des petits contenants doseurs en verre ; des gants et un masque. 

La confection de savons requiert en revanche plus de matériel. Pour en savoir davantage, je vous renvoie vers l'article détaillé et complet que j'ai écrit sur le sujet : Savons maison : mode d'emploi et recettes.

◆

Des contenants peuvent aussi se révéler très utiles, pour la confection de déodorants en stick ou de baumes à lèvres, par exemple.

Des mini pots de confiture vides feront toutefois parfaitement l'affaire et se glisseront dans votre sac sans problème.

◆
 

Les produits mis en valeur ici sont à retrouver sur Formule Beauté

◆ Les huiles végétales ◆

Les huiles végétales, très nourrissantes, sont le premier ingrédient nécessaire à la confection de cosmétiques. Elles permettent de prévenir la déshydratation.

Leurs propriétés varient par ailleurs selon l'huile que vous choisirez. 

Pour un teint éclatant, choisissez l'huile d'abricot. 

Pour les peaux sèches, les huiles d'amande douce, de coco, d'argan ou de macadamia seront vos alliées. 

Pour les peaux mâtures, préférez l'huile de jojoba, de prune ou de sésame.

✻

◆ Les beurres végétaux ◆

Ces corps gras ont les mêmes propriétés que les huiles du même nom. L'unique différence réside dans leur état et leur texture, les beurres étant solides et non liquides. Ils permettent donc de durcir vos préparations.

Mes chouchous : le beurre de karité (tendre) et le beurre de cacao (plus dur), pour réaliser tous types de baumes et crèmes.

✻

◆ Les cires végétales ou animales ◆

Les cires, qu'elles soient végétales (de soja, par exemple) ou animale (d'abeille, notamment), sont un agent durcissant, idéales pour réaliser des cosmétiques solides. Elles résistent très bien à la chaleur.

Elles permettent qui plus est de laisser un film protecteur sur la peau.

✻

◆ Les mâcérats huileux ◆

Les mâcérats huileux sont des huiles qui contiennent des extraits végétaux. On l'obtient en infusant des plantes (carotte, calendula, camomille, jasmin, lierre, menthe, rose...) dans de l'huile végétale. 

Les huiles sont ainsi enrichies des principes actifs des végétaux choisis.

✻

◆ Les argiles ◆

Les argiles (blanche, verte ou rose) sont des poudres extraites de roches riches en minéraux et en oligo-éléments. 

On les utilise en cosmétique pour leur actif purifiant, pour éliminer les impuretés et les substances malodorantes.

Elles ont toutes trois un rôle détoxifiant et purifiant et s'utilisent dans les masques, les shampoings, le savon, le déodorant...

✻

◆ Les poudres végétales ◆

Il existe 2 types de poudres végétales : les poudres de plantes (ortie, camomille...) et les poudres de fruits (orange, banane...).

Elles ont de nombreuses propriétés, en fonction des poudres végétales choisies. Certaines vont permettre de fortifier les cheveux, d'apaiser les peaux sensibles, d'hydrater, de nourrir, etc. Renseignez-vous donc pour savoir quelle poudre correspond le plus à vos besoins.  

✻

◆ Les huiles essentielles (HE) ◆

Les HE sont des concentrés de principes actifs de plantes aromatiques. Elles ont chacune des propriétés spécifiques et permettent de répondre à des problématiques ciblées. 

On les utilise pour leur rôle anti-âge, apaisant, relaxant, régénérant, astringent, purifiant...

cf. les 2 ouvrages conseillés en fin d'article, qui détaille parfaitement le rôle de chaque HE. 

PRÉCAUTIONS D'USAGE  : Les huiles essentielles, aux principes très puissants, ne sont pas à utiliser de manière anodine. Elles sont à éviter pour les femmes enceintes ou allaitantes ; à prohiber chez les enfants de moins de 3 ans et les personnes épileptiques ; à utiliser sous contrôle médical chez les enfants de plus de 3 ans. 

Conservez vos HE dans un endroit sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur.

✻

◆ Les conservateurs naturels ◆

➤ La vitamine E est un conservateur naturel anti-oxydant. Quelques gouttes dans une préparation (3 gouttes pour 100 ml) suffisent pour éviter que les huiles et les beurres s'oxydent.

➤ Le conservateur Cosgard, agréé par le label Ecocert, est antibactérien et antifongique. Il permet de conserver les cosmétiques contenant de l'eau ou de l"hydrolat. Il suffit d'ajouter 1% de cosgard à la recette initiale.

➤  L'extrait de pépin de pamplemousse (utilisé à raison d'1% du total des ingrédients) permet de conserver les préparations contenant une phase aqueuse.

✻

◆ Le bicarbonate de soude ◆

Le bicarbonate de soude est un agent déodorant, qui neutralise les mauvaises odeurs et les bactéries. On l'utilise dans la confection de déodorant et de dentifrice.

✻

◆ Les tensioactifs ◆

Ces ingrédients naturels et d'origine végétale permettent de nettoyer tout en faisant mousser vos cosmétiques. Ils sont donc à utiliser pour la confection de shampoings, par exemple.

Il existe 2 tensioactifs en poudre :

➤ Le SCS : Sodium Coco Sulfate (attention, ce tensioactif peut se révéler irritant chez certaines personnes. Il est donc à utiliser avec précaution)

➤ Le SCI : Sodium Cocoyl Isethionate (celui utilisé dans ma recette de shampoing solide)

◆

Voici, ci-après, quelques recettes que j'ai réalisées et partagées avec vous sur le blog.

Je complèterai cette liste, au fil de mes expériences et tentatives.

N'hésitez pas à me faire un retour lorsque vous les essayez à votre tour, merci !

	Baume à lèvres
	Shampoing solide
	Mâcérat huileux effet "bonne mine"
	Savons saponifiés à froid
	Crème mains douces
	Déodorant fraîcheur

◆

Je vous conseille les livres suivants, que j'utilise régulièrement pour réaliser mes cosmétiques maison.

Celui de Sara Duménil, fondatrice du e-commerce responsable Formule Beauté : Cosmétiques solides, aux Éditions Rustica.

◆

Et pour aller encore plus loin, le magnifique ouvrage très complet de Nathalie Ramanantsoa aux Éditions La Plage (251 pages de pur bonheur !), Soins Hygiène & Cosméto pour toute la famille, contient plus de 300 recettes adaptées à toutes et tous !

◆ ◆ ◆