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Le mois de janvier (qui, en l'occurrence, touche à sa fin) est souvent la période à laquelle on a envie de faire attention à soi ; où les bonnes résolutions sont légion ; où l'on se dit qu'on ferait bien de modifier sa manière de manger.
Je sais bien que je vous parle de bonnes résolutions au mauvais moment. En effet, lundi, c'est la chandeleur. Eh bien, les gourmands, il n'y a aucune raison de ne pas fêter cela dignement, en faisant sauter des crêpes !
Rien ne nous empêche, néanmoins, de prendre soin de nous, de détoxifier notre corps à l'aide de jus et smoothies délicieux, de salade vitaminées et colorées, de petits plats riches en pouvoirs nutritionnels.
C'est tout cela que je vous propose de découvrir dans mon tableau Pinterest dédié à la nourriture "détox".
S'il ne s'agit certes pas de céder à la mode de la detox food tête baissée, les préceptes véhiculés par ce régime alimentataire et les conseils prodigués sont souvent judicieux et porteurs.
Je vous invite donc à aller faire un tour sur les petites pépites de recettes que j'ai dénichées pour vous...
Belle journée à tou(te)s, doux week-end, bonne navigation...
...et à demain pour une nouvelle recette !
